hírek
Lúgosító fogyás: egészséges fogyás lúgosítás segítségével
Tippek a lúgosító fogyáshoz elfoglalt embereknek. 1, Igyon, igyon, igyon …. és még igyon…!
Az egyik legjobb mód a szer…
hírek
Lehet csúcstechnológia, de a fogyásban mégsem segít
Egy frissen készült, hosszú távú, nagy létszámú kutatás szerint a lépésszámláló viselése nem növeli a fogyás esélyét, …
Tovább>>>
hírek
Nem kell beleszakadni a fogyókúrába! Így fogyhatsz 15 kg-ot 4 hónap alatt
Rövid idő alatt nagyon sokat fogyhatsz, ha követed a kétgyerekes anyuka tanácsait. Kara azért kezdett fogyókúrába ápri…
Tovább>>>
hírek
Beismerték! Enélkül az étel nélkül nem lehetséges a fogyás!
Az amerikai Egészségügyi És Mezőgazdasági szervezet tanulmánya körbejárta a témát, és rossz hírekkel szolgált azoknak,…
Tovább>>>
hírek
Ezt ajánlja a szakember, ha fogyni akar
Fehér kenyér, tészta, rizs, krumpli – ezeket nem eheti fél évig az, aki fogyni szeretne, ezt mondja Pados Gyula obezit…
Tovább>>>
fogyókúra
Lapos has diéta. 5 kiló, 2 hét alatt
Itt az ideje szorosabbra húzni az övet. Nem csak a bomba alak eléréséért érdemes belevágni a testsúlycsökkentésbe, a h…
Tovább>>>
hírek
Diéta és mozgás nélküli fogyás
Egy Fukutsudzi nevezetű japán orvos tíz éve fogyaszt le nőket ezzel a módszerrel. Könyvet is írt róla, hatmillió kelt e…
Tovább>>>
hírek
Fogyás étrendváltoztatással
Egy blogger fogyási tanácsai kifejezetten a hasi zsír eltüntetésére:
1. Egyél több szénhidrátot! Igen, jól olvasod! De n…
.jpg)
zöld kávé
A nyár slágere: a zöld kávé
A felesleges kilók nagy ellensége?
Jó hírünk van a kávé szerelmeseinek: számos tanulmány és kísérlet is megerősítette …
zöld tea
A ZÖLD TEA EGÉSZSÉGVÉDŐ HATÁSA
A zöld tea Kínából indult hódító útjára. A távol-keleti
gyógyításban szinte mindenre a zöld teát használták.
A zöld tea…
fogyókúra
Apró trükkök, hatásos diéta
Nem könnyű rászánni magunkat az életmódváltással járó diétára. Kezdhetjük viszont kis léptekkel. A minimális változtatá…
Tovább>>>
fogyókúra
KÉTHETES ÖSZTÖNZŐ DIÉTA
Ha ön túlsúlyos vigasztalja a tudat, hogy nincs egyedül a problémájával. Az Országos Cukorbetegség, Emésztőszervi és Ve…
Tovább>>>
fogyókúra
Hétvégenként megbuknak a diéták?
A hétvége is a hét része, de mégis nehéz megállni, hogy ne hagyjunk fel a diétánkkal és együk tele magunkat. Mi a megol…
Tovább>>>
fogyókúra
Pörgesd fel anyagcserét, és fogyj 7 nap alatt 3 kilót!
Íme, Eva Mendes villámdiétája!
Ismerd meg Eva Mendes speciális villámdiétáját!
Eva Mendes különleges kubai-amerikai szá…
recept
Súlycsökkentő vacsorarecept
A MH ÖSSZEÁLLÍTOTTA A KEDVENC RECEPTEINKET, MELYEKKEL KOMPROMISSZUMOK NÉLKÜL GARÁZDÁLKODHATSZ A KONYHÁBAN
Húsos pite ‘…
fogyókúra
Divatos diéták vagy egészséges táplálkozás?
A megfelelő fogyókúra életmóddá változtatható
Elérkezett a tavasz és a nyárra sem kell sokat várni. Ilyenkor vesszük é…
szülés
Nyerd vissza a szülés előtti alakodat
A gyermekáldás fantasztikus dolog és talán az egyik legszebb időszak egy nő életében. Viszont szembe kell nézni azzal …
Tovább>>>
okostelefon
3 okostelefon alkalmazás, ami segít fogyni!
Nincs senki, aki ösztönözzön az edzésre, fogyásra? Találd meg ezt a „személyt” a telefonodban! A virtuális közösség is…
Tovább>>>
has
Lapos has könnyen és gyorsan
Sokak számára véget nem érő küzdelmet jelent az alakformálás, ráadásul az egyik legnagyobb kihívást jelentő terület a …
Tovább>>>