egészséges étkezés címkéjű bejegyzések megjelenítéseMindet mutat
táplálkozás
Sportos ételek, magas proteintartalommal!
Proteinben gazdag falatok az edzés mellé! Az vagy, amit megeszel - tartja a mondás. Nézzük, hogy ez működik-e a sportos…
Tovább>>>
vérnyomás
10 szívjavító tipp!
Mit kell tenni azért, hogy a szívünk - ami a test
legfontosabb funkcióját látja el - sokáig egészséges maradjon?
Most m…
recept
Vegán Kakaós Piskóta
Alapanyagaiban maximálisan természetes elkészítése pedig
végtelenül könnyű. Mindezt tojás, tej és ízfokozók nélkül.
H…
.jpg)
táplálkozás
Fontos a rostokban gazdag táplálkozás!
A kiegyensúlyozott táplálkozás egyik alappillére a rostokban gazdag étrend, amely ellenállóvá teszi a szervezetet a bet…
Tovább>>>
főzés
Konyhai tippek 40 felettieknek
Fiatalon még megengedhetjük magunknak, hogy lazán vegyük az étkezést, de negyven felett szervezetünk másképp kezd reag…
Tovább>>>