Az egészséges gyömbér kellemesen pikáns ízt kölcsönöz ennek a könnyen elkészíthető, finom desszertnek. C-vitamint, B-6 vitamint és káliumot tartalmaz!
Hozzávalók:
1 doboz alacsony zsírtartalmú natúr joghurt
2 nagy érett banán
2 teáskanál frissen reszelt gyömbér
1 nagy papaya
250 g mag nélküli szőlő
25 g szeletelt mandula

Elkészítés:
1. Turmixoljuk jól össze a joghurtot, a banánt és a gyömbért.
2. Kanalazzuk ki a papaya gyümölcshúsát, majd a szőlővel együtt helyezzük két tálkába.
3. Keverjük össze az összeturmixolt joghurttal, banánnal és gyömbérrel, majd az egészet szórjuk meg jól szeletelt mandulával.
4. Jó étvágyat!

Elkészítési idő: 10 perc
Adagok száma: 2 adag