Nem kívánatos éjszakai jelenségek lehetnek kisgyermekeknél
az alvajárás vagy a bepisilés. Dr. Gál Éva a csecsemőgyógyásza ezek
megoldásáról beszélt.
Ilyen jelenség, amikor a szülők azt veszik
észre, hogy a gyermek az éjszaka közepén a lakásban járkál. Szólnak hozzá, de
nem reagál. A szülők többnyire megdöbbennek, amikor az Alváslaboratóriumban
töltött éjszakák után az orvos kimondja a diagnózist: alvajáró, hiszen többségük
erről csak hallott, de előtte soha nem élte át az ezzel járó élményeket. A
legtöbben azt kérdezik, mit tegyenek ilyenkor - mondja kicsit elgondolkodva Gál
doktornő. - A legelső ebben az esetben az, hogy a szülőt megnyugtassuk, ettől a
gyerek még normálisan fejlődik, de meg kell tanulni, hogyan éljen ezzel együtt
a család.Ezért kell a szakember segítsége - teszi hozzá - hiszen teljesen
természetes, hogy meg kell beszélni, elengedhetik-e például táborba vagy több
napos kirándulásra a gyereket. Mikor, hogyan, milyen körülmények között érdemes
életvezetési tanácsokat kérniük, hogyan vezessék az ilyenkor elengedhetetlen
alvásnaplót és még számos apró részlet, amelyet meg kell érteni, fel kell
dolgozni, a helyére kell tenni.
Nem könnyebb a helyzet akkor sem, amikor a
gyermek gyakran riad fel éjszaka, esetleg rendszeresen bepisil, nem kívánatos
mozgások jelennek meg vagy rémálmok gyötrik, amelyeket azért érdemes
szakemberrel megbeszélni, mert ezeknek a rémálmoknak mindig van valóság
alapjuk, amelyek a leggyakrabban a család életében keresendőek.A Magyarországon
alig több mint egy évtizede létező gyermek - alvásmedicina jelentőségét jól
mutatja az a tény, hogy a kutatások és a mindennapi tapasztalatok egyértelműen
igazolják: az alvással kapcsolatos problémák jelentősen befolyásolják az
életminőséget. Ezért nem mindegy, mennyit alszik és hogyan tölti az éjszakáit a
gyermek és az egész család.
Forrás: napidoktor.hu
0 Megjegyzések