testmozgás címkéjű bejegyzések megjelenítéseMindet mutat
testmozgás
A KÖNNYŰ TESTMOZGÁS FELFRISSÍT MINKET!
A könnyű testmozgás minden szempontból áldásos hatású: felfrissíti a lelket és szellemet, megfiatalítja a testet, és m…
Tovább>>>
testmozgás
A stressz a jó szokásokat is előhívhatja
Ha stresszesek vagyunk, hajlunk rá, hogy valamiben vigasztalást keressünk, és ezek gyakran nem a legegészségesebb dolg…
Tovább>>>
vágyakozás
Mennyire rosszak megrögzött szokásaink?
Dohányzás? Semmi testmozgás? Esetleg a fánk utáni mérhetetlen vágyakozás? Bizony ezeket is besorolhatjuk rossz szokásai…
Tovább>>>
testmozgás
Sportoljon a gyerek!
A fiatalkori rendszeres testmozgás segíthet csökkenteni az öregkori csonttörés kockázatát - derült ki egy nemrégiben k…
Tovább>>>