Magyarországon a hipertóniás populáció körülbelül
egynegyedénél diagnosztizálható ez a megbetegedés. Ráadásul a keringés
betegségei a férfiaknál merevedési zavart is okozhatnak. Az érintett magyar
férfiak több mint felénél diagnosztizálható valamely társbetegség, például
cukorbetegség, magasvérnyomás és szívbetegség. A metabolikus szindrómához
vezető betegségek odafigyeléssel megelőzhetők, de ha már megvan a baj, orvosi
kezeléssel korrigálhatók.
A metabolikus szindróma (inzulinrezisztencia szindróma) egy
olyan - sajnos - gyakori állapot, amelyre az elhízás mellett a magasvérnyomás,
a magas vércukorszint és a kóros vérzsírösszetétel jellemző. Ezek, a helytelen
életmódból összeadódó kockázati tényezők együttes jelenléte nagyban megnövelik
a koszorúér-betegség, a stroke és a cukorbetegség kialakulásának esélyét. Sőt,
a kardiovaszkuláris eredetű megbetegedések férfiaknál merevedési zavarokat is
okozhatnak.
A metabolikus szindróma diagnózisát akkor mondhatjuk ki, ha
az alábbi kockázati tényezők közül legalább három jelen van: centrális,
úgynevezett alma típusú elhízás, kóros vérzsír-összetétel (alacsony
HDL-koleszterin, emelkedett triglicerid), magas éhomi vércukor, vagy emelkedett
vérnyomás.
A négy kockázat
Elhízásról akkor beszélhetünk, ha az ember testsúlya
legalább 20%-kal haladja meg az ideális értéket. A túlsúly elősegíti az inzulin
rezisztencia kialakulását, aminek eredményeképpen a szervezet nem a megszokott
módon reagál az inzulinra. A metabolikus szindrómára az alma típusú elhízás
jellemző, amikor a zsír a törzs és a has körül rakódik le.
A koleszterin és a trigliceridek szintje szintén a
metabolikus szindróma fontos mutatójának számít. Kóros vérzsír-összetétel akkor
áll fenn, ha vérünkben túl nagy mennyiségű a "rossz" koleszterin
(LDL-koleszterin), magas a trigliceridszint, és a szükségesnél kevesebb a
"jó" koleszterin (HDL-koleszterin). A vér trigliceridszintjének
megemelkedése elősegíti a verőereket elzáró zsíros lerakódás (plakk)
kialakulását, megnehezítve ezzel a vér eljutását a szívhez. A HDL-koleszterin
segít eltávolítani az erekből a lerakódott plakkokat, és megakadályozza az erek
elzáródását. Ha a vérben sok a HDL, annak jótékony hatása van a szívre,
ellenben a szükségesnél alacsonyabb HDL-koleszterinszint szívinfarktus vagy
stroke kialakulására hajlamosíthat.
A magas vércukorszint is jelentős kockázati tényező.
Normális körülmények között a cukor hamar eltűnik a vérből és beépül az
energiaraktárba, ellenkező esetben kórosan megemelkedik, így a vérben lévő
glükóz a szervezet minden szervéhez és szervrendszeréhez - többek között a
szívhez, az erekhez, a vesékhez és az idegrendszerhez - eljut. Ez az állandó
"cukortámadás" az adott szerv vagy szervrendszer károsodásához
vezethet. A magas vércukorszint a szívizomelhalás, a stroke, a vakság és a
végtag elvesztésének veszélyét is magában rejti, ezen túl gyakran vezet 2-es
típusú cukorbetegség kialakulásához.
A magasvérnyomás esetében a verőerekben túlságosan nagy
nyomással áramlik a vér, ami károsítja az érrendszert: az erekre ható
tartós nyomásemelkedés következtében
faluk megvastagszik, és veszít rugalmasságából. A létrejövő érelmeszesedés
érintheti a szívet ellátó verőereket is. A magasvérnyomás önmagában nem okoz
tüneteket, de szívinfarktus, stroke és veseelégtelenség kialakulására
hajlamosíthat.
Metabolikus szindróma esetén az felerősödik az
érelmeszesedés folyamata, mely az artériák egyik leggyakoribb megbetegedése. Az
elváltozás tudományos elnevezése az arteriosclerosis vagy az atherosclerosis.
Ha lefordítjuk a szakkifejezéseket, sokat elárulnak a betegségről. Az
arteriosclerosis fogalma az arteria (artéria) és scleros (kemény) görög
szavakból tevődik össze. Ezek egyben az artéria-elmeszesedés jellegzetes
jegyeihez vezetnek: az artériák fala megkeményedik és megvastagodik. Az
atherosclerosis kifejezésben a görög athere szó rejlik, ami
"búzalisztpépet" jelent. Ez esetben az érintett artériaterületek - az
ér felmetszése után - kissé a lisztpépre emlékeztetnek.
A férfiak duplán veszélyeztetettek
Talán kevéssé ismert tény, hogy a merevedési zavar
hátterében sokszor valamilyen keringési betegség húzódik meg. Ráadásul ez a
kockázat a negyvenes éveiben járó, a szexuális étvágyat tekintve aktív
férfiakat is érinti. Az erekcióhoz ugyanis nem csak szexuális ingerre, hanem
jól működő érrendszerre is szükség van, a barlangos testecskék vérrel való
telítődése a keringéssel összefüggő folyamat. Márpedig a merevedési zavarral
érintett magyar férfiak több mint felénél diagnosztizálható valamely
társbetegség: cukorbetegség, magasvérnyomás, szívbetegség, illetve a
hormonháztartás vagy a pajzsmirigyműködés zavara mutatható ki.
Sokan csak a merevedési zavar bekövetkeztekor fordulnak
orvoshoz - vagy akkor sem. Nemegyszer azonban ilyenkor már nagyobb baj van,
mint ha időben kezeltették volna addig ártalmatlannak vélt tüneteiket. Pedig a
bajt meg is lehetne előzni: az egészséges életmód - például a dohányzás és a
túlzott alkoholfogyasztás mellőzése, az étkezésre való odafigyelés - a szív- és
érrendszeri betegségek mellett a merevedési problémák rizikóját is
csökkentheti.
Nem kell lemondani a szexről - egészség és potencia
Ha már jelentkezett - a metabolikus szindróma tüneteként - a
merevedési zavar, a szexuális örömökről akkor sem kell lemondani. Létezik
ugyanis gyógyszeres terápia, mely az alapbetegségekre felírt gyógyszerekkel
együtt is szedhető. Sőt, a megfelelő gyógyszeres terápia beállítása mellett
ajánlott is a mértékletes nemi élet, hiszen felér egy alapos testmozgással.
A merevedési zavarra az urológus vagy az andrológus írja fel
a gyógyszert, melyet legtöbbször lehet más, keringési betegségekre felírt
készítményekkel együtt is használni, néhány kivétel azonban van, ezért fontos,
hogy a páciens tájékoztassa kezelőorvosait, hogy melyik problémájára milyen gyógyszert
szed. Ezzel együtt tudni kell, hogy a merevedési zavar megelőzésének legjobb
módszere a megfelelő életmód, amellyel több, más, súlyosabb betegséget is
kivédhetünk. És ez már a nőkre is vonatkozik.
A megelőzés és a megoldás
A legújabb kutatások szerint a metabolikus szindróma szoros
összefüggésben van az anyagcserével, vagyis a táplálék feldolgozásának
módjával. Normális körülmények között a táplálék cukor és egyéb alapvegyületek
formájában kerül a vérkeringésbe. A vércukorszint megemelkedésekor a
hasnyálmirigy inzulint termel. A sejtekhez kapcsolódó inzulin lehetővé teszi a
glükóz bejutását, melyből a sejtben energia keletkezik. Bizonyos esetekben
előfordulhat, hogy a sejtek nem képesek reagálni az inzulinra. Egyes kutatások
szerint ez az inzulinrezisztens állapot áll a metabolikus szindróma
kialakulásának hátterében.
Hatásos módja lehet az inzulinrezisztencia megelőzésének és
csökkentésének - a nem elégszer hangsúlyozott - egészséges táplálkozás és a
mindennapi testmozgás. Negyven felett mindazonáltal indokolt rendszeres orvosi
kontrollal, szükség esetén kezeléssel kiküszöbölni ezt az alattomosan romboló
betegséget.
Forrás: origo.hu
0 Megjegyzések