Ha diétába kezdünk, akkor az nem csak a súlyunkra hanem az egész szervezetünkre hatással lesz. Megváltozik a közérzetünk, az anyagcserénk és a legújabb tanulmányok szerint a szexuális életünk is.
Kutatások bizonyítják hogy a különböző ételek befolyásolják a szexuális vágyunkat, ezért vannak olyanok, amelyek kifejezetten megnövelik a nemi vágyat.

Szójás ételek – a szóját tartalmazó élelmiszerek növelik a szexualitásunkat, köszönhetően a fitoösztrogének, amelyek utánozzák az ösztrogén hatását, a legfontosabb női nemi hormonét.

Osztriga – az osztriga hatása nem újdonság, az egyik legnépszerűbb afrodiziákumként tartják számon, amely akár pár óra alatt kifejti a hatását. Rendkívül gazdag cinkben, amely növeli a tesztoszteron termelését így jelentősen növeli a libidót.

Az osztriga mellett az étcsokit tartják a leghatékonyabb vágyfokozónak. A csokoládéról tudjuk hogy boldogsághormont szabadít fel az agyunkban, az étcsoki segítségével azonban néhány extra órára is számíthatunk partnerünkkel az ágyban.

Jó hír a pikáns ízek szerelmeseinek, hogy az erős paprika is vágykeltő hatású. A paprika meggyorsítja az anyagcserét és a véráramlást az alsó régiókban.

Felejtsük el a rossz leheletet és együnk minél több fokhagymát, ha szeretnék egy kicsit felélénkíteni a szerelmi életünket. A fokhagymában található vegyületek javítják a véráramlást és növelik az állóképességet.

Forrás: ideal.hu