A Himalájában élő hunzák közt 145 éves a legöregebb. A nők hatvan felett is szülnek. Mi a titkuk?
A Pakisztán északi határának közelében lakó 30 ezres népcsoport életkörülményeit vizsgálják a tudósok, hisz a hunzák nagyon sokáig élnek, és makkegészségesek. Ami biztos, a civilizáció ártalmai nem sújtják őket, például nem fogyasztanak élelmiszeripari termékeket. Kétszer esznek egy nap: reggel és naplemente után. Az étrendjük gabonából, gyümölcsökből, zöldségfélékből, tejből és sajtból áll. Gyakran böjtölnek, ilyenkor hetekig csak gyümölcsöt esznek és aszalt sárgabarackot.