Ez az ital fellendíti az anyagcserét, ezáltal segít megszabadulni a felesleges kilóktól. A legjobb pedig, hogy mindössze 2, könnyen elérhető alapanyagra van szükség az elkészítéséhez.
Hozzávalók:
- 2 evőkanál méz
- 1 evőkanál fahéj
- 250 ml víz

Elkészítés:

Forraljuk fel a vizet. Vegyük le a tűzről és adjuk hozzá a fahéjat. Fedjük le és hagyjuk hűlni, hogy meg ne égesse a nyelvünket.

Adjuk hozzá a mézet és alaposan keverjük össze. Figyeljünk arra, hogy a mézet sose tegyük hozzá forró vízhez, mivel a hő tönkreteszi pozitív hatásait, a benne lévő enzimeket és tápanyagokat.

Igyuk meg az ital felét lefekvés előtt, majd másnap a maradékot. Sose melegítsük újra az italt!

A legjobb eredmény érdekében étkezés vagy ivás előtt fogyasszuk!

Forrás: bidista.com