Különösen az újszülött életének első három hónapjában nagyon
gyakran előfordul a puffadás. A kisbaba gyomrában vagy bélrendszerében levegő
vagy gázok gyülemlenek fel. A csecsemők
cumizás és szoptatás során valamennyi levegőt is nyelnek. A puffadás a gázok
távozása után megszűnik.
Ha a puffadás hevesen és rendszeresen lép fel, három hónapos
kólikáról beszélünk.
A három hónapos kólika nem konkrét betegség, inkább egy
állapot. A kisbabák a hasfájás miatt gyakran sírnak, jellegzetes hangon. A
puffadás már a születést követő első héten kialakulhat és a kisbaba három vagy
öt hónapos korában múlik el, ezért nevezik három hónapos kólikának.
A kisbabák legalább heti három alkalommal három órát sírnak
a puffadás és a kólika okozta fájdalom miatt. A három hónapos kólika a
csecsemők 10-20 százalékánál fordul elő.
Minden kisbaba más, így a szülőknek kell megtalálni a
megfelelő megoldást a kisbaba panaszainak enyhítésére. Az alábbiakban olvashat
néhány tippet, ami segíthet.
Mire figyeljen etetéskor?
A kisbabát lassan szoptassa, cumiztassa, etesse, itassa,
különben a csecsemő túl sok levegőt nyelne.
A szoptatásról
Egészséges tápanyag és egyszersmind fontos lelki kapocs: a
szoptatás az újszülött és a csecsemő táplálásának a legtermészetesebb és
legegyszerűbb módja. Ha a kisbabát ülve eteti, tartsa egyenesen, ha szoptatja,
akkor is ügyeljen arra, hogy ne görnyedjen meg a kis teste, hanem egyenes
helyzetben legyen.
Nagyon fontos az étkezések utáni vagy közbeni büfiztetés.
Ha cumisüvegből eteti a kisbabát, kis lyuk legyen a cumin,
így tovább tart ugyan az etetés, de a kicsi nem nyel annyi levegőt.
A cumisüvegben lévő tej vagy pép habját ne itassa meg a
kisbabával.
Többször kisebb adagokban etesse a csecsemőt!
A sírás az éhség jele is lehet. A kisbabák esténként többet
szeretnek inni. Ha túl sokat ittak, a felesleges mennyiséget kiköpik.
Ha a kisbaba szopik, ügyeljen rá, hogy a kisbaba a
mellbimbót teljesen a szájába vegye, és a helyes pozícióban szoptassa (has a
hason).
Bizonyos élelmiszerek puffasztanak. Minden gyermek másképp
reagál az ételekre, a szülőknek maguknak kell kitapasztalniuk, hogy kisbabájuk
milyen élelmiszertől puffad. Általában kerülendő a vöröshagyma, a fokhagyma és
az erősen fűszeres ételek. Néhány gyermeknél puffadást okoz a narancslé, az
alma, a szilva, az élesztő (pl. kenyérben, lisztből készült ételekben,
készételekben), a csokoládé, a kávé, a tea, melyek közül néhány fogyasztása
csecsemők esetében természetesen szóba sem jöhet.
Szoptatás alatt semmi esetre se dohányozzon, és ne igyon
alkoholt!
Ha nem szűnik a probléma, forduljon orvoshoz, lehet, hogy a
kisbabánál a puffadást tejfehérje-intolerancia vagy -allergia okozza.
Tejfehérje nem csak a tejben és tejtermékekben van, hanem az azokból készült
édességekben, szószokban (savó, tejpor).
Miért sírnak a
kisbabák?
Valószínűleg a legtöbb anyuka szembe találta már magát a
kérdéssel: miért sír a babája, ha már minden tőle telhetőt megtett azért, hogy
megnyugtassa? Egy biztos: bár az adott szituációban talán nem úgy tűnik, a
sírós heteknek is vége lesz egyszer. Miért sírnak a kisbabák?>>
Milyen viselkedés segít?
Gondoskodjon róla, hogy a kisbaba napközben nyugodt
lehessen, ne legyenek izgatottak a közelében, kerüljék a lármát és a nagy
változtatásokat!
A puffadást csökkenti a has masszírozása az óramutató
járásával megegyező irányba egy kis babaolajjal.
A lágy, halk zene vagy az éneklés etetés alatt megnyugtatja
a kisbabát.
Ezekben az első hónapokban mindenképp reagáljon a baba
sírására! Ezzel nem fogja elkényeztetni a gyermekét. Ha a kisbaba sír, azért
teszi, mert segítségre illetve a szülők közelségére van szüksége. Talán csak
egy kis simogatás hiányzik neki. Azok a kisbabák, akiknek a sírására reagálnak,
megkapják azt a megnyugtató érzést, hogy mellettük van, aki törődik velük,
biztonságban érzik magukat. Nem kell viszont feltétlenül felemelni a csecsemőt,
elég lehet egy kis simogatás is, néha csak a szülői jelenlétre van szükségük,
és maguktól újra elalszanak.
Ha a kisbabája szakadatlanul sír, noha megetette, tiszta a
pelenkája, és egész biztosan nem beteg, teljesen normális dolog, ha az apuka
vagy egy barátnő vagy valamelyik közeli hozzátartozó átveszi egy kis időre a
kicsit, és az sem bűn, ha egyszer hagyja sírni a kisbabát. Az anyukának magára
is gondolnia kell és kímélni kell az idegeit. Így később a gyermekével is
nyugodtabb és türelmesebb lesz.
Tegye egyértelművé a kisbaba számára a nappalok és éjszakák
elkülönülését. Mindig ugyanabban az
időpontban fektesse le a csecsemőt, kapcsolja ki a rádiót, a tévét, a szobában
legyen sötét és hagyja, hogy a nap lecsengjen. Ha az apuka éjszaka megy haza,
az idegességet és feszültséget az ajtón kívül kell, hogy hagyja.
Az elalvást segíti, ha ölbe véve sétálgat a kisbabával, vagy
ringatja. Ne vegye el a kedvét, ha a siker csak rövidtávú, és a kicsi újra
sírni kezd. Sem Önnek, sem a gyermeknek nem segít, ha órákon át az ölében
tartja, inkább bölcsőben ringassa.
Soha ne rázza a kisbabát, akármennyire is sír, mert lelki
traumát és agyvérzést okozhat.
A három hónapos kólika veszélytelen és ártalmatlan, ám az
édesanyának és édesapának megerőltető lehet. Ne feledje, hogy minden egyes
nappal közelebb kerülnek a nyugodt éjszakákhoz, a kisbaba három-öt hónapos
korára gyakran hirtelen elmúlik a puffadás, és vele együtt a sírás is. Ne
felejtsen el magával is törődni ez idő alatt!
Forrás: webbeteg.hu
0 Megjegyzések