A Magyar Hypertonia Társaság 2012 első félévében kezdődött,
Lépj tovább! Felmérés elnevezésű program célja annak vizsgálata volt, hogy a
beteg együttműködését segítő általános eszközök (vérnyomás- és mozgásnapló,
tanácsadó füzetek) kiegészítése egy lépésszámlálóval miként segíti az
életmódváltást. A kérdőíves kutatásban 636 család- és szakorvos vett részt, a
programba bevont betegek száma csaknem 16 ezer volt.
A megkérdezett orvosok háromnegyede nyilatkozott úgy, hogy
betegeinek legfeljebb 30 százaléka szokott mozogni. Ehhez képest a negyedik
hónap végére a program részeként lépésszámlálót is kapó csoport tagjainak 64
százaléka végzett aktív mozgást, miközben a csak általános eszközökkel
ellátottaknál ez az arány 43 százalék volt.
Egy másik, Egyéni egészség elnevezésű, 2012 második
félévében kezdődött program célja annak áttekintése volt, hogy az általános
tájékoztató eszközök milyen arányban javítják a célvérnyomást elérő betegek
számát. Egy "zöld recept" segítségével a résztvevők három témakörben
- étkezés, mozgás, stresszelkerülés - kaptak személyre szabott
életmódtanácsokat. A kutatást 424 család- és szakorvos körében végezték el.
Abban a csoportban, amelyben az együttműködést segítő
eszközöket kaptak, a betegek fele változtatott az életmódján a vizsgált
időszakban, több mint egyharmad volt azok aránya, akik négy hónapon túl is
fenntartották az életmódváltást. A sikeres életmódváltók aránya 59 százalék
volt a nőknél, és csak 41 százalék a férfiaknál.
A közlemény szerint a betegek a legkönnyebben az étkezéssel,
diétával összefüggő változásokat és a mozgásprogramot tudták teljesíteni,
sokkal kevésbé voltak sikeresek a káros szenvedélyek mellőzése és a stressz
csökkentése területén. A program hatására a résztvevők 54 százalékának sikerült
fogynia, 15 százalékuk abbahagyta a dohányzást, további 37 százalék sikeresen
csökkentette annak mennyiségét. A betegek csaknem fele végzett rendszeresen,
legalább heti háromszor testmozgást.
Forrás:
0 Megjegyzések