A WHO szerint a mozgásszegény életmód világszerte ma már a negyedik leggyakoribb halálok. A kutatások szerint heti 150 perc mozgás éppen elegendő lenne az egészségünk megőrzéséhez. Két sztereotip ellenérv létezik erre:
- ebben a rohanó világban kinek van erre ideje? Minden mozgással töltött perc számít
- ma már a sportoláshoz is sok pénz kell
Na ezekre a kifogásokra ad frappáns választ a Budapest, V. kerületi Széchenyi utcai buszmegálló. Szeptember 1. óta nyilván már sokan találkoztak a kültéri “kondigépekkel”.
A Coca-Cola Testébresztő program keretében és a Fővárosi Önkormányzat támogatásával felállított “Pestébresztő” kerékpárjaival és pedálos székeivel a fölösleges ácsorgással eltöltött idő -ami egy-egy tömegközlekedést használó budapesti lakos esetén napi 30-40 perc biztosan van – maximálisan mozgásra, az egészségre fordítható.
Így máris összejön a heti 150 perc, ráadásul ingyen. A gond csak ott van, hogy egyetlen fecske nem csinál nyarat.
Bár a Fővárosi Önkormányzat hamarosan elkészíti és közzéteszi azt a sporttérkép, amelyen online megtekinthetőek a budapestiek rendelkezésére álló és ingyenesen igénybe vehető sportolási lehetőségek, de ettől még ebből az ötletes kis “street workout” pályából több is elkelne.
0 Megjegyzések