A modern orvosi terápiák eredményei vitathatatlanok, ám az
olyan közönséges, mindennapos betegségek esetén, amelyeket a gyermekek rendre
elkapnak, nem mindig kell azonnal a „nehézbombázókért”, antibiotikumokért,
gyógyszerekért nyúlni. A jól bevált házi (mód)szerek használata esetenként
persze több időt vesz igénybe, cserébe viszont lényegesen kevésbé kell tartani
a nem kívánt vagy káros mellékhatásoktól. Nézzük őket sorjában!
Vizes lemosás
Mikor alkalmazzuk? Ha a csecsemőnek váladékos, csipás a
szeme, sós vizes oldattal érdemes kimosni, gyulladt szemre,
szemhéjszél-gyulladásra és árpára pedig szemvidítófüves vagy kamillás
(vigyázat, allergizálhat!) lemosást alkalmazzunk!
Hogyan? A sós oldathoz 100 milliliter langyos, forralt
vízhez adjunk 1 gramm sót! A gyógynövényes lemosó is egyszerűen készül: 1
teáskanál szárított szemvidítófüvet öntsünk fel 100 milliliter forrásban levő
vízzel, hagyjuk állni két percet, szűrjük le, majd hagyjuk kihűlni. A
kamillánál is hasonló az eljárás, csak itt az 1 teáskanál szárított
kamillavirágzat mellé 1 gramm sót is adjunk, mielőtt állni hagyjuk és
leszűrjük.
Tipp: Kisgyermekeknél a szemet egy átitatott vászon- vagy
mull-lappal óvatosan, kívülről befelé kell kimosni (gyapjút, vattát lehetőség
szerint ne használjunk, mert foszlik és ingerli a szemet). Minden törléshez és
mindkét szemhez alkalmazzunk új lapot!
Gőzölés
Mikor alkalmazzuk? Mivel a meleg révén javítja a
nyálkahártyák keringését és oldja a hurutot, így a légúti fertőzések esetén már
egészen kicsi kortól be lehet vetni.
Hogyan? 2 liter forrásban lévő vízben oldjunk fel 1 csapott
evőkanál sót. A forró vizet öntsük tálba, vagy állítsuk a fazekat a
mosdókagylóba, hogy a gyermek ne forrázhassa le magát, ha az edény felborul.
Úgy ültessük elé a gyermeket, hogy kényelmesen a tál fölé hajolhasson, fejét és
vállát sátorszerűen takarjuk le egy törülközővel, hogy a gőz ne illanjon el (a
kisebbeket inkább az ölünkbe ültessük). A gőzt a gyerek körülbelül tíz percig
lélegezze be az orrán keresztül, csukott szemmel, azután a törülközővel a feje
körül húsz percre feküdjön ágyba.
Tipp: A jobb hurutoldódás érdekében a gőzfürdőbe még
kakukkfű (2 literhez 1 evőkanál) vagy kamilla (2 literhez 1 evőkanál, illetve 4
teafilter) is adható. Vigyázat: allergiaveszély!
Lábfürdő
Mikor alkalmazzuk? Kezdődő megfázásra, hideg lábra, illetve
ha a gyermek teljesen átázva jön haza. Átmelegíti az egész testet, javítja az
orr és a garat nyálkahártyájának vérkeringését, és ezzel elhárítja a
kórokozókat.
Hogyan? Töltsük meg a kádat vagy a lavórt 35 fokos vízzel,
amibe a gyermek tegye bele a lábát. Óvatosan öntsünk hozzá forró vizet, amíg a
hőmérséklet a 39 fokot el nem éri. A gyermek 8-10 perc elteltével három
másodpercre dugja a lábát egy másik, hideg (18 fokos) vízzel teli tálba. Ezután
a lábát jól szárítsuk meg, húzzunk rá meleg zoknit, és húsz percre fektessük
ágyba.
Tipp: Az állandóan kihűlt végtagú gyerek vérkeringését
fokozhatjuk víz segítségével: engedjünk a kádba vagy egy lavórba 18 fokos,
hideg vizet, az aljába pedig kerüljön csúszásgátló vagy törülköző. A gyereket
kérjük meg, hogy fél percig tapossa a vizet, ügyelve, hogy a lábát minden
taposáskor emelje ki teljesen!
Mellkasborogatás
Mikor alkalmazzuk? Megfázás, hörghurut és köhögés esetén,
mert a mellüreg jobb vérellátásáról gondoskodik.
Hogyan? A száraz meleg mellkasborogatáshoz a fűtőtesten vagy
a sütőben 150 fokon, tíz percig melegítsük a kiválasztott kendőt, majd tegyük a
mellkasra és rögzítsük. Akár egész éjjel maradhat a gyermeken. Hasonló a meleg
vizes mellkasborogatás is, itt azonban a kendőt nem melegítjük, hanem forró
vízzel öntjük le, majd kicsavarjuk, száraz törülközőbe burkoljuk, és ha
magunkon tesztelve nem érezzük túl forrónak, felhelyezzük a kicsi mellkasára,
2-3 órára is.
Haspakolás
Mikor alkalmazzuk? Bélhurut, felfúvódás, kólika, hányás és
hasmenés esetén.
Hogyan? Egy csésze lenmagot forraljunk fel másfél csésze
vízzel (nagy edényt válasszunk, mert megduzzad)! A kézmeleg, pépes masszát
terítsük szét tenyérnyi darabon egy konyharuha közepén, és hajtsuk rá a
széleket. A csomagocskát tegyük a fájós pocakra, és 2-3 órára bebugyolálva
hagyjuk is hatni.
Tipp: Ha vakbélgyanú és -irritáció áll fenn, semmiképpen ne
alkalmazzuk a meleg pakolást, olyankor ugyanis a hideggel érünk célt, és
természetesen minél előbb forduljunk orvoshoz!
Priznic – hűtőborogatás
Mikor alkalmazzuk? 38,5–39 fokos vagy annál is magasabb
testhőmérsékletnél törzsborogatás formájában, ha ennél is magasabb a láz, a
teljes test borogatásával.
Hogyan? Törzsborogatás esetén a mellkast,
egésztest-borogatásnál a fej kivételével az egész testet (törzs és végtagok)
szoba-hőmérsékletű vízbe mártott lepedőbe tekerjük, amelyet 10 percenként – ha
szükséges, gyakrabban – cserélünk. Célszerű a lepedő alá vízhatlan anyagot
tenni, de a borogatásra ne tegyünk további száraz takarót vagy paplant, mert ez
gátolja a hőleadást. A csukló és a boka borogatásával nem érünk el megfelelő
lázcsillapítást, ezért ezt a módszert ne alkalmazzuk.
Tipp: A hűtőfolyamatok ne tartsanak tovább tíz percnél, és
ne hűsük 37 fok alá a testhőmérsékletet, alkalmazása alatt ne nyissunk ablakot!
Láz esetén fontos a folyadékpótlás: szoba-hőmérsékletű, szénsavmentes
folyadékról gondoskodjunk!
Infralámpázás
Mikor alkalmazzuk? Az infralámpás melegkezelés kiváló módja
a fájdalomcsillapításnak (pl. arcüreg vagy fül gyulladása esetén), a
hurutoldásnak és a vérkeringés javításának (például kihűlt lábikra melegítése).
Hogyan? Ültessük gyermekünket 30–50 centiméter távolságra a
lámpától (kisgyermekünket vagy kisbabánkat tartsuk az ölünkben), az égésveszély
miatt felügyelet nélkül ne engedjük alkalmazni! A tízperces kezelések
elegendőek.
Tipp: Lámpázás közben meséljünk, így gyorsabban telik az
idő! Szerezzünk be olyan speciális szemüveget a lámpa mellé, ami a szemét védi
az infrasugaraktól, hiszen nem szabad belenézni a lámpába, ám ezt egy
kisgyereknek hiába magyarázzuk!
Forrás: nlcafe.hu
0 Megjegyzések