A jól kinéző gyógynövények legtöbbször nem képesek arra, amire szánták őket. Valószínűleg azért, mert az egészség nem a gyógynövényekből, diétákból vagy a környezetből fakad. Ismerjünk meg néhány gyógyhatású növényt! 

Divatos gyógynövények?

Az egyik emberi tulajdonság az, hogy nem veszünk figyelembe olyasmit, ami nem néz jól ki, nem különleges, nem drága, jóízű, és ami nem ígér sokkal többet annál, mint amit nyújtani tud. Ez egy olyan jellemvonás, amit ki kellene nőni, ha igazán jót akarunk magunknak. Ennek az emberi gyengeségnek köszönhetően kerülnek korrupt vezetők az irodákba, a világ az őt romboló reklámokat követi, amelyek szabotálják az egészséggel és a gyógyítással kapcsolatos törekvéseket.

A kevésbé dekoratív gyógynövények legtöbbször nem képesek arra, amire szánták őket. Valószínűleg azért, mert az egészség nem a gyógynövényekből, diétákból vagy a környezetből fakad. Az egészség belülről fakad, és itt most nem a vérünkről van szó. A gyógynövények, diéták, a környezet és a gyakorlatok csak eszközök, amiket használunk ahhoz, hogy egészségesebbek legyünk.

Ennyi az egész. A világ legjobb eszköze is haszontalan, ha nem arra használjuk, amire kell. Ez olyan, mint egy csavarhúzót játéknak használni, amivel körbejárkálunk, karcolunk és döfködünk. Teljesen értelmetlen.

Másrészről viszont azokat a gyógyfüveket, amelyek segíteni tudnak azokon az embereken, akik odafigyelnek magukra, gyakran figyelembe sem veszik, vagy csak egy agresszív wellness reklámnak tartják őket. Így az igazi természetes egészség és harmónia elvei egy csomó hamis reklámmal vannak tele, nem pedig segítséggel.

Hogy ennek véget vessünk, újra fel kéne fedeznünk egy csomó értéktelennek vélt gyógynövényt, amelyek sohasem voltak igazán divatosak, és amelyeket egyáltalán nem, vagy nem rendeltetésszerűen használtak, viszont nagyon hasznosak.

Ezek a gyógynövények akár az eddig hiányzó kulcsfigurái is lehetnek egészséghez és harmóniához vezető utunkon. Ott segíthetnek, ahol nekünk igazán szükségünk van rájuk. Nem néznek ki jól, nem drágák vagy divatosak, de valódi értéket képviselnek, és olyan gyógynövények, amelyeket a természet maga kínál fel a mi segítségünkre.

A pompás örménygyökér gyógyhatása

Azért ez az első a listámon, mert szerintem erre van a legnagyobb szükség. A pompás örménygyökér (Inula helenium) inulinban gazdag. Az (általunk) emészthetetlen dolgok az egészséges flóra számára olyanok, mint az istenek eledele. Olyan a flórának, mint az esőerdőnek a műtrágya.

A mi flóránk fontossága a belek szintjén jelentős, és ez abban rejlik, hogy egy olyan védőflóra alakul ki, amely beborítja a testünket egy olyan tápláló védőréteggel, amely meggyógyítja az immunrendszerünket, sok gyógyszert és tápanyagot biztosítva nekünk, és ellenőrzi, illetve egyensúlyba hozza az immunrendszert a tudomány által eddig még meg nem értett módon.

Az inulint a pompás örménygyökér gyökeréből vonják ki, méghozzá úgy, hogy egy éjszakán keresztül vízben áztatják, majd felfőzik. Pár órán keresztül lassú tűzön főzik. Az így nyert folyadék táplálja az egészséges flóránkat. Rendszeres fogyasztása segít az emésztésben, a káros anyagok kiküszöbölésében és bélirritációk esetében.

Másrészről a pompás örménygyökér egy másik érdekes és csodálatos gyógyhatású tápanyagot is tartalmaz természetes környezetében. A nátriumfoszfát megtisztítja a májat és az emésztőrendszert. A káliumklorid cseppfolyósítja az izzadságrostokat - ez azt jelenti, hogy hasznos mindenfajta ciszta, bőr alatti csomó, a testben lévő nyák okozta elzáródások és a kiválasztó készülékben lévő nyák okozta elzáródások esetében.

Kitisztítja a hulladékot a pórusokból, amely megakadályozza a folyadék áramlását, ami egy olyan körülmény, amely alacsony oxigén szinthez, fájdalomhoz és immunrendszer zavaraihoz vezet. A kalcium-kloridnak kimondottan a szív táplálásában van szerepe. Azt segíti, hogy normálisan és egészségesen működjön.

A pompás örménygyökeret gyakran használják tüdőproblémák esetében is, mert szétoszlatja és megszünteti a nyákot, és megerősíti a testnek a kiválasztó képességét.

Yukka

Ennek a gyógynövénynek legfőképpen a szára és a virágai kevés figyelmet kapnak, de nemrég rájöttem, hogy ez a legjobb gyulladásgátló gyógynövény, ami csak fellelhető. Tíz ilyen kapszula ennek a növénynek egyes részeiből (először is meg kell jegyeznünk, hogy ez élelmiszer és nem egy izolált gyógyszer, szóval többet kell szednünk belőle) és olyan jól érzem magam, mint az Aleve tabletták szedésekor, és ugyanannyi ideig tart a hatása.

Gyakran három- vagy négynapi yukka-kivonat használata után sokat javul a helyzet. Ezt a hatást - ahol a káros körülmények megváltoznak a gyógynövény hatására - alternatív gyógyhatásnak nevezzük.

Tengeri hínár (moszat)

Mindig kiábrándulok a piacon található tengeri hínárt tartalmazó táplálékkiegészítőkből és a nagy felhajtásból, ami körülöttük van, mert legtöbbször az igazán tápláló tengeri moszatnak nyomát sem találjuk meg bennük.

Véleményem szerint a tengeri hínár a legértékesebb hínár az összes közül.

- A gyógynövénynek kétségtelen az a képessége, hogy véd a radioaktív sugárzásoktól.
- Stimulálja és gyógyítja a pajzsmirigyet (ha nagyon aktív a pajzsmirigyünk, akkor nem ajánlatos tengeri moszatot használni, amíg ez a probléma meg nem oldódik).
- Alapvető ásványokat és jódot nyerhetünk belőle.
- Méregtelenít minden egyes szervet és testrészt
- Eltávolítja a nehézfémet és a májban található méreganyagokat.

A tengeri hínár egy nagyszerű mód arra, hogy megvédjük magunkat a sugárzástól és a sugárzó részecskéktől, amelyek napjainkban mindenhol megtalálhatóak. A tengeri hínár kapcsolatban áll a szupererős mérgekkel (mint a világon megtalálható legmérgezőbb vegyszerek), és megköti őket, hogy semlegesíthesse, és így könnyebben meg lehessen tőlük szabadulni.

Mályva

A mályva nagyszerű gyógynövény. Bármilyen fajta mályva tökéletes arra, hogy csillapítsa az irritált szöveteket, bárhol is legyenek azok. Ez a gyógynövény még arra is kiváló, hogy tea formájában a szánkban tartsuk, amely így meglágyítja és meggyógyítja a nyálkahártyát.

Ha engem Crohn betegséggel, érzékeny bél szindrómával vagy bélfekéllyel kezelnének, nagyon nagy mennyiségben használnám a mályvát gyomorerősítő tulajdonságai miatt. Ez a gyógynövény csillapítja a gyomorégést, meggyógyítja a beleket és olyan toxinokat bocsát ki, melyek elősegítik a gyógyulást; a vastagbélre is különösen jó hatással van.

Mindezekkel együtt a mályva annyira tápláló, hogy azon a listámon is szerepel, amelyen azok a teák vannak, amelyek helyettesíthetik az anyatejet (nos, félreértés ne essék, semmi sem helyettesítheti az anyatejet) abban az időszakban, amikor a kisbabát már nem lehet ezzel etetni. Ebből a gyógynövényből egy tápanyagban gazdag, könnyű tea készíthető, amivel etethetjük a kisbabát. Ugyanolyan szerepet tölt be mint az anyatej, mivel megnyugtatja és táplálja a babát.

Alma

Napi egy alma az orvost távol tartja, ennek több oka is van. A lédús almák kiküszöbölik a zsírt és a zsíros anyagokat a testből, amúgy egy egyébként egészséges, de fogyni akaró ember, ha reggel és lefekvés előtt megeszik egy-egy almát, miután minden táplálékot megemésztett, megszabadulhat a felesleges zsírtól.

A rákmegelőző vörös szil (Ulmus rubra)

Rejtély maradt számomra, hogy ez a gyógynövény miért ment ki a forgalomból. Bizonyos körökben azért még mindig használják. A vörös szil kiváló az immunrendszer és a nyálkahártya számára. Rákmegelőző hatásai vannak, és megvan az a képessége, hogy meggyógyítja azokat a területeket a testen, amelyeket agresszívan megtámadt egy seb, vagy ahol operációs heg található.

A vörös szil szintén egy a bébiételeim közül. Minden gyerekem ezt kapta a leszoktatási periódusban és ételként is, amikor valamilyen oknál fogva távol voltak a mamitól.

A vörös szil jó a fülfájásra, a torokfájásra és hasonlókra. Nagyon ízletes. Egy gyenge emberben, akiben nem marad meg az étel, a vörös szil legtöbbször hamar felszívódik.

Vízikender vagy amerikai lázgyökér (Eupatorium perfoliatum)

Ez a gyógynövény ugyanannyi dicséretet érdemel, mint a pompás örménygyökér. A vízikender kitisztítja a gyomrot, a májat és a nemi szerveket. Megszünteti az enyha hőemelkedést (ami nagyon ártalmas) biztosítva a szükséges táplálékot és az immunaktivitást.

Ez azt jelenti, hogy a láz akár jó barátunk is lehet ennek a gyógynövénynek a segítségével. Egy idős természetgyógyász azt mondta, „Lázasan mindent meggyógyítok”. Ez a kijelentés onnan származik, hogy lázasan, ha a szervezetet kellőképpen tápláljuk, a test erőteljessé válik az aktivitásban, képes regenerálódni, helyettesíteni vagy feljavítani egy szervezetet, egy fertőzést vagy egy testrészt pár órán belül. A magas láz a rákos sejteket is képes elpusztítani (40,5 Celsius foknál elpusztulnak, még az emberi szövetek is, de egy egészséges láz esetében nem károsodnak 41,5 C fokig)

A vízikender nagyon jó még az éjszakai izzadásra is, amely nem periodikusan jelentkezik (bizonyos körülmények között segít az eltűnő és visszatérő betegségeken is, pl. éjszakai izzadás, PMS, reuma stb.)

A vízikender megjavítja az epe folyását a májban és az epehólyagban, ami azt jelenti, hogy kitisztítja őket, és segít méregteleníteni a májat. Az epefolyás megszűnik, és a májban nem okoz rekedést.

Fiatalító csodaszer: a sárgarépa gyökere

Bár az egész répa nagyon hasznos a hipofízisnek, a felső része nagyon jó táplálék az agynak, de legfőképpen a hipofízisnek. Megfigyelték, hogy ha naponta iszunk friss, nyers répalevet két héten keresztül, akkor tíz évvel fiatalabbnak látszunk tőle. Ez részben annak köszönhető, hogy a hipofízis aktivitása és az ebből származó ENH (emberi növekedés hormonok) természetesen befolyásolják és regenerálják a sejteket, így fiatalabbnak látszunk. Ezeket és más gyógynövényeket szintén jó ismerni. Biztonságosan használhatóak és nagyon hasznosak.