Évezredek óta jól ismert és megbecsült gyógynövény.
Illóolajának erőteljes baktérium ölő hatása van, de teája bélférgesség esetén is hatásos. 

Kiváló konyhai fűszernövény. Egy nagyon fontos szervünket, a csecsemőmirigyet is az ókori görögök róla nevezték el (thymus). Ők úgy hitték, a thymus a lélek székhelye, míg mai tudásunk szerint a thymus elsősorban a sejtes immunválasz kifejlődésében bír meghatározó szereppel (T-limfociták) és ezért korai kiirtása az immunvédekezés összeomlásához vezet. 

Későbbi életkorban a mirigy szerepe egyre kevésbé meghatározó, de soha sem nélkülözhető.

De vissza a kakukkfűhöz. Minden kis kertben ott van a helye. Elriasztja a csigákat, és a hernyókat is. Nem csak gyógynövény, de kiváló fűszernövény is. 

Sokkal kevésbé agresszív az íze, mint mediterrán rokonának, az oregánónak. Ráadásul az oregánó fogyasztása magas vérnyomás betegségben szenvedőknél nem ajánlott. 

A kakukkfüves fürdővíz megnyugtat, jót tesz a bőrnek is, pláne ha kicsit megégette a nap.